健康を願いながら
10月13日(火)、未就園児クラブの園庭開放を行いました。
汗ばむような日差しの中で、ご家族と一緒に思いっきり楽しんだひととき。
こども達のかわいい歓声が、園庭いっぱいに響き渡っていました😊
【保護者の皆様へ：お礼】
インフルエンザが広がる前に、クラス閉鎖の対応をさせて頂いています。保護者の皆様には深いご理解とご協力を本当にありがとうございます。
熱がなかなか下がらず、苦しそうなお子さんを見ると、「出来るものなら代わってあげたい・・・」と思うのが親心だと思います。ご家族の皆さんも充分に気を付けられてくださいね。
インフルエンザ等の感染症は、重症化の恐れもあります。幼稚園は集団生活ですので、どうしても罹患が免れない場合もありますが、感染対策だけでなく『予防となる取り組み』を行っています。
【免疫力UPで風邪に負けない身体づくりを】
日本人の平均体温は、36.89度（腋窩温の測定）。
免疫細胞が正常に機能する体温は36.5度とされていますが、体温と免疫には下記のような密接な関係があります。
●体温が1度上がると、免疫力は最大で6倍近く上がるといわれています。（私たちが病気のときに発熱するのは、身体が免疫細胞を活性化させるため）
●体温が1度下がると免疫力が30％以上も下がるというデータもあります。（体温が下がると、血液の流れが悪くなり、免疫細胞が活性化しにくくなるため）
【風邪が流行りやすいこの時期は、体温を効率よく「1℃アップ」できるような活動を】
幼稚園では、予防と対策の両方を考慮しながら、子どもたちと一緒に取り組んでいます。
🌠換気、手洗い・うがい、手指消毒などの感染対策の徹底。
🌠園庭遊び・公園遊び、『WAKABAサーキット』や秋の園外保育『どこでもドアの日』など、夢中で遊び、身体をいっぱい動かす活動。
【入浴も大変重要・・・お子さんだけでなく、保護者の方々もゆっくりと】
よくいわれているのが、 40℃程度の熱すぎないお湯に10分以上ゆっくり浸かる方法です。入浴後、体温が下がるタイミングで自然な眠気が訪れ、質の良い睡眠にも繋がります。
さっそく、明日は年中組の『どこでもドアの日』です。
今回はキャンプ場にて『ミニキャンプファイヤ―』など、お楽しみが盛りだくさんの一日を計画しています😊
WAKABAサーキットで体幹を鍛える楽しい運動遊び＆わくわくクッキングで食欲もＵＰしていきたいですね。
残念ながらお休みのお子さんも、後日、お楽しみの一部を幼稚園で行いたいと思います😊
インフルエンザが落ちついて、子どもたちみんなの笑顔が見られる日を心待ちにしております。